卜主任做客“凤凰网” 细谈植物神经紊乱

来源：乌鲁木齐爱德华医院 进入乌鲁木齐爱德华医院医生答疑区

　　【个人简介】卜教授，主任医师，国家二级心理咨询师，国家生物医学研究中心学科主任，院士，中国主任委员，中国医师学会神经科医师分会(CPA)委员，中国疑难病防治研究中心，临床科学研究和救治工作近40年经验。1972年毕业于安徽医科大学，大学毕业后在北京从事成人神经疾病临床、科研工作近四十年，对中西医结合治疗各类精神疾病和小儿神经性疾病，有着较深的理论基础和丰富的临床经验。近年来，卜教授积极加强对外交流合作，加强精神分裂症等疾病新技术的研发与引进工作，2006年，在卜教授的不懈努力下，新疆爱德华神经内科独家引进内陆地区唯一现代精神疾病治疗技术——RBF神经系统修复技术，轰动医学界。

　　主持人：欢迎大家准时收听凤凰直播间，应观众需求，今天栏目组请来乌鲁木齐爱德华医院北京权威专家卜教授，对目前大家比较关注的植物神经紊乱做相关讲解。卜教授，欢迎你!

　　卜教授：谢谢!今天非常高兴能来到凤凰直播间，我为大家准备了一些植物神经紊乱的一些资料，希望对大家有所帮助。

　　主持人：卜教授，据了解最近植物神经紊乱非常猖獗，而很多人对植物神经紊乱不是很了解，您可以谈一下它是怎么形成的吗?

　　卜教授：植物性神经是能够自动调整与个人意志无关的脏器的作用和功能的神经，在植物性神经中，可分为交感神经(Sympathetic Nervous System)和副交感神经(Parasympathetic Nervous System)。

　　交感神经系植物神经系统的重要组成部分，由脊髓发出的神经纤维到交感神经节，再由此发出纤维分布到内脏、心血管和腺体。交感神经的主要功能使瞳孔散大，心跳加快，皮肤及内脏血管收缩，冠状动脉扩张，血压上升，小支气管舒张，胃肠蠕动减弱，膀胱壁肌肉松弛，唾液分泌减少，汗腺分泌汗液、立毛肌收缩等。当机体处于紧张活动状态时，交感神经活动起着主要作用。

　　副交感神经系统的作用与交感神经作用相反，它虽不如交感神经系统具有明显的一致性，但也有相当关系。它的纤维不分布于四肢，而汗腺竖直肌、肾上腺、甲状腺、子宫等具有副交感神经分布处。副交感神经系统可保持身体在安静状态下的生理平衡，其作用有三个方面：①增进胃肠的活动，消化腺的分泌，促进大小便的排出，保持身体的能量。②瞳孔缩小以减少刺激，促进肝糖原的生成，以储蓄能源。③心跳减慢，血压降低，支气管缩小，以节省不必要的消耗，协助生殖活动，如使生殖血管扩张，性器官分泌液增加。

　　人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则其负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能;反之，就形成了植物神经紊乱。

　　主持人：既然植物神经紊乱是这样形成的，那有什么办法可以避免或减少植物神经紊乱的发生吗?

　　卜教授：预防植物神经紊乱主要从生活中的小事做起，也许我们平时看起来不起眼的事，若不加注意就会成为植物神经紊乱的导火索。下面我具体介绍一下植物神经紊乱的预防措施。

　　一：培养良好的生活习惯也可预防植物性神经紊乱。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律; 事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。这也是植物神经紊乱的预防方法。

　　二：及时进行心理疏泄对预防植物性神经紊乱也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

　　三：尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

　　主持人：听了卜教授的讲解，我才知道日常看似平常的事背后居然隐藏着巨大漩涡，希望大家日常生活中要多加注意，保持健康的生活习惯，给自己和家人健康的身体。卜教授您可以为我们讲一下植物神经紊乱的症状吗?

　　卜教授：植物神经紊乱临床检查身体各项指标正常，无异样。它都有哪些表现呢?

　　植物神经紊乱患者情绪不稳 烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受心慌、爱生气，易紧张恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退注意力不集中，反应迟钝。

　　植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱如没有食欲，进食无味，腹胀恶心，打嗝，烧心胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感头晕麻木，两眼憋胀，干涩视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。

　　其实植物神经紊乱的症状表现也不一定一定与以上相符，还有个别症状，为了让大家更好的了解植物性神经紊乱，我特地准备了一份案例。

　　【案例】有一90岁患者，每日1-2次无固定时间，自觉全身发热，尤以手心、脸部感觉明显。但测量体温却正常。此时观察到颜面发红，潮湿。每次发作时血压可由120/70，在十几分钟内迅速上升，最高可达210/100,血压高时伴有头昏、头胀，无胸闷，胸痛，心率正常，节律规整。不给予降压药物只需静卧，在2、3小时内血压又可正常。

　　患者发病来心电图均正常，两次动态心电图均没有发现心肌缺血的证据，只有一些房型早搏。动态血压监测于症状记录对比，提示：全身发热，颜面发红，潮湿时血压升高。患者既往有帕金森病，美多芭0.25，3/日治疗了两年，病情无明显进展。

　　无高血压病史。血糖，血脂、肝肾功能、电解质均正常。曾怀疑是嗜铬细胞瘤，MRI检查双肾及肾上腺，提示：左肾上腺有一直径1cm类圆形包块。围绕嗜铬细胞瘤展开激素检查，但血、尿儿茶酚胺及代谢产物水平均正常，肾素、血管紧张素、醛固酮正常。嗜铬细胞瘤高血压发作时应该是脸色苍白、心率快的表现，与该患者也不符。

　　经过众多专家研究和DREG脑神经综合检测仪检测，诊断为植物性神经紊乱。提示：高龄老人植物功能神经紊乱也会出现血压的急剧升高

　　主持人：植物神经紊乱也是一种精神疾病吧，那么日常生活中除了正规治疗还需要做哪些护理呢?

　　卜教授：植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，也是一种精神疾病。给患者的生活和工作造成很大的伤害。所以在正规、科学治疗的同时，还要进行积极的家庭护理。

　　1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

　　2、学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

　　3、脚部按摩：躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用稳迈舒运动按摩轮，睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。

　　4、按摩肌肉：大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。

　　5、对症治疗：只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。要劳逸结合，生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力，有意识地锻炼心理承受能力。

　　主持人：时间过得很快，眼看节目就要结束了，这次访谈就到这里。感谢乌鲁木齐爱德华医院卜教授为我们带来的这次关于植物神经紊乱的讲解。非常感谢!再见!

　　卜教授：希望所有的植物神经紊乱患者都能得到最好的治疗。再见!

新疆爱德华神经系统疾病诊疗中心是一家规范化、专业化、现代化的神经系统疾病专科医院。基地汇聚了全国知名的主任级专家团队，成立有专项的神经系统疾病科学研究小组，开展技术攻关。并在国内率先引进了国际先进治疗技术——RBF神经系统修复技术。截至到2014年4月30日，已成功治愈60万余例神经系统疾病患者，无一复发,是世界公认的最有效的神经系统疾病治疗技术。