崔永元-中国著名的抑郁症患者
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【导读】由于工作压力巨大、生活节奏加快、情感障碍等原因,不少人患上了抑郁症,而且越是高地位、高智商群体,抑郁症发病率越高,病情越重。
崔永元的抑郁症痊愈了,人们都想知道,他是怎么治愈的?
崔永元参加了“长征”,之所以能睡好觉,除了每天的活动量都很大以外,还有一个重要的原因是“事少了”,以前每天都有几十个电话、各种事情找他,现在每天就三四个电话。崔永元表示:和队友走了长征路,抑郁症好转了许多。回到北京的崔永元,对徒步行走依旧热情不减,有一天,他从家走到中央电视台,又绕着中华世纪坛走了两圈,“算了算大概有15公里的距离”。
崔永元患的是情感性精神障碍抑郁症——现代社会中的抑郁症患者大多属于“情感性”,这种抑郁症有典型的“三低症状”:讲不清原因的情绪不好、思维迟钝、动作减少--如果三低症状持续两周以上,才可以确诊。
患上了抑郁症,最重要的治疗方法有两点:一个是按时吃药,另一个就是“移情”——找点儿有意义的事情,积极去做,渐渐就会摆脱不良情绪。
抑郁症患者在发病时,往往对某些事情特别执拗,较真儿,怎么也拔不出来,但是治愈后,回头再看自己当初的一些行为,会觉得好笑。所以,如果你抑郁了,就告诉自己,我的情绪感冒了,我的情绪现在正在发烧,会打喷嚏,很痛苦,但只要吃点药、放松、休息一下就会好的。
抑郁症患者大多在医院的其他临床科辗转不已,偏偏不找精神科医生,既浪费时间又贻误病情。
【抑郁症患者要主动摆脱可能造成自己抑郁症的原因】
1、工作压力大,就别再那么玩儿命。
2、感情上出现挫折,要用积极的心态迎接新的开始。
3、还有就是走出狭小的生活圈子。像崔永元一样到户外进行心灵的放松,很快就会发现,那些让自己痛苦不堪的事情,都是人生中的一个短暂的瞬间,都会过去的。
崔永元在患抑郁症的时间里,一直去医院看医生:“我的优点是热爱科学,包括医学科学。所以,我去医院看医生,我一五一十地说,医生开药,我一天三顿地吃。”
有些人觉得抑郁症很难治疗,实际上,只要及时就诊,抑郁症治愈率可达到90%左右。坚持服药,对抑郁症患者的病情稳定和痊愈起着非常重要的作用,抑郁症患者要相信专业医生,配合医生治疗才能更快更好的治愈抑郁症。
温馨提醒:乌鲁木齐爱德华医院临床数据表明,大部分的抑郁都是脑神经递质功能异常导致的,如果不及时治疗,不仅影响自己的健康,也让身边的人都饱受折磨。一旦发现自己的精神状态有任何不适,最好立刻去专业的医院接受专业的诊断,您可以点击免费咨询【在线专家】,或拨打抑郁康复热线0991-5185911。
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